Joga terapie
každou středu, 16.15–17.30, Mateřské centrum
JOGA JAKO DIALOG S TĚLEM NA TÉMA: „MOJE TĚLO, CO BYS CHTĚLO?“
Joga terapie kompenzuje sedavý způsob života, pomáhá měnit nezdravé stereotypy, uvolnit
přebytečné napětí, které se při běžném životě hromadí v tělesných strukturách i v mysli.
Během lekcí se uplatňují prvky fasciální jogy – různorodý, nezátěžový, hravý, pružný pohyb nesený dechem.
V závěru lekce je věnován prostor relaxaci s aromaterapií v souladu s obdobím roku.
Více na www.ivetawollerova.cz
Na lekci je třeba se přihlásit předem. S sebou je vhodné mít pohodlné oblečení, podložku na cvičení (jsou k dispozici i na místě), lehkou deku na přikrytí během závěrečné relaxace.
Cena:
předplatné na 10 lekcí – 1800 Kč
(s možností vyčerpání během 12 týdnů)
Kontakt:
ivetawollerova@seznam.cz
720 484 465
